Горное приключение

Горная болезнь на Килиманджаро

Узнайте, как распознавать, предотвращать и справляться с горной болезнью во время восхождения на Килиманджаро.

Ваше приключение

Чего ожидать

Килиманджаро называют горой, на которую можно «просто дойти пешком». Но это вовсе не означает, что здесь нет никаких опасностей...

Острая горная болезнь, более известная как горная болезнь, — главная причина смерти на Килиманджаро. Это может удивить некоторых, кто, учитывая большое число туристов, восходящих на Килиманджаро каждый год, ошибочно полагает, что самая высокая гора Африки — безопасная гора. К сожалению, как скажет вам любой альпинист, безопасных гор не существует, тем более горы высотой почти 6000 м с экстремальным климатом у вершины и свирепыми хищниками, бродящими по нижним склонам. Однако ваш главный враг на Килиманджаро — скорее всего, не погода и не дикие животные, а высота. Неудивительно, что KINAPA неохотно раскрывает, сколько туристов погибает на Килиманджаро каждый год, но известно, что во время празднования миллениума, когда гору заполнили более тысячи туристов только в новогоднюю ночь, трое погибли, а ещё тридцать трое пришлось спасать. Власти делают всё возможное, чтобы минимизировать число смертей: гиды проходят тщательную подготовку на случай, если у кого-то из группы появятся признаки горной болезни, а туристы должны регистрироваться каждый вечер по прибытии в лагерь и платить 20 долл. США в качестве «спасательного сбора» в составе платы за парк. Но и вы можете внести свой вклад, просто избегая ОГБ. На страницах этого раздела подробно рассказывается о том, что такое ОГБ, чем она вызвана, какие у неё симптомы и, наконец, как её избежать. Прочитайте этот раздел внимательно: он может спасти вам жизнь.

Острая горная болезнь (ОГБ). Содержание кислорода в атмосфере на уровне моря составляет около 21 %. С увеличением высоты этот процент остаётся прежним, но количество молекул кислорода в каждом вдохе уменьшается. На высоте 12 000 футов (3 600 м) молекул кислорода в каждом вдохе становится примерно на 40 % меньше, поэтому организму приходится приспосабливаться к сниженному количеству кислорода. Горная болезнь, или ОГБ, возникает из-за того, что организм не успевает достаточно быстро адаптироваться к снижению уровня кислорода на большой высоте. У некоторых людей горная болезнь может проявляться уже на высоте 8 000 футов, но серьёзные симптомы обычно не возникают до высоты свыше 12 000 футов. Горная медицина выделяет три категории высоты: большая высота — от 4 900 до 11 500 футов (1 500–3 500 м); очень большая высота — от 11 500 до 18 000 футов (3 500–5 500 м); экстремальная высота — от 18 000 футов и выше (5 500 м и выше). На первом уровне, большой высоте, ОГБ и снижение работоспособности встречаются часто. На втором уровне, очень большой высоте, ОГБ и снижение работоспособности ожидаемы. А на экстремальной высоте человек может функционировать лишь короткое время, даже при акклиматизации. Вершина Килиманджаро находится на высоте 19 340 футов — то есть в зоне экстремальной высоты.

Ваш маршрут

Путешествие день за днём

01

Безопасность в горах

Килиманджаро называют горой, на которую можно «просто дойти пешком». Но это вовсе не означает, что здесь нет никаких опасностей...

02

Безопасно ли восхождение на Килиманджаро?

Острая горная болезнь, более известная как горная болезнь, — главная причина смерти на Килиманджаро. Это может удивить некоторых, кто, учитывая большое число туристов, восходящих на Килиманджаро каждый год, ошибочно полагает, что самая высокая гора Африки — безопасная гора. К сожалению, как скажет вам любой альпинист, безопасных гор не существует, тем более горы высотой почти 6000 м с экстремальным климатом у вершины и свирепыми хищниками, бродящими по нижним склонам. Однако ваш главный враг на Килиманджаро — скорее всего, не погода и не дикие животные, а высота. Неудивительно, что KINAPA неохотно раскрывает, сколько туристов погибает на Килиманджаро каждый год, но известно, что во время празднования миллениума, когда гору заполнили более тысячи туристов только в новогоднюю ночь, трое погибли, а ещё тридцать трое пришлось спасать. Власти делают всё возможное, чтобы минимизировать число смертей: гиды проходят тщательную подготовку на случай, если у кого-то из группы появятся признаки горной болезни, а туристы должны регистрироваться каждый вечер по прибытии в лагерь и платить 20 долл. США в качестве «спасательного сбора» в составе платы за парк. Но и вы можете внести свой вклад, просто избегая ОГБ. На страницах этого раздела подробно рассказывается о том, что такое ОГБ, чем она вызвана, какие у неё симптомы и, наконец, как её избежать. Прочитайте этот раздел внимательно: он может спасти вам жизнь.

03

Горная болезнь на Килиманджаро и другие проблемы со здоровьем

Острая горная болезнь (ОГБ). Содержание кислорода в атмосфере на уровне моря составляет около 21 %. С увеличением высоты этот процент остаётся прежним, но количество молекул кислорода в каждом вдохе уменьшается. На высоте 12 000 футов (3 600 м) молекул кислорода в каждом вдохе становится примерно на 40 % меньше, поэтому организму приходится приспосабливаться к сниженному количеству кислорода. Горная болезнь, или ОГБ, возникает из-за того, что организм не успевает достаточно быстро адаптироваться к снижению уровня кислорода на большой высоте. У некоторых людей горная болезнь может проявляться уже на высоте 8 000 футов, но серьёзные симптомы обычно не возникают до высоты свыше 12 000 футов. Горная медицина выделяет три категории высоты: большая высота — от 4 900 до 11 500 футов (1 500–3 500 м); очень большая высота — от 11 500 до 18 000 футов (3 500–5 500 м); экстремальная высота — от 18 000 футов и выше (5 500 м и выше). На первом уровне, большой высоте, ОГБ и снижение работоспособности встречаются часто. На втором уровне, очень большой высоте, ОГБ и снижение работоспособности ожидаемы. А на экстремальной высоте человек может функционировать лишь короткое время, даже при акклиматизации. Вершина Килиманджаро находится на высоте 19 340 футов — то есть в зоне экстремальной высоты.

04

Продолжение подъёма на большую высоту при умеренных симптомах горной болезни может привести к смерти.

Тяжёлая форма ОГБ приводит к усилению вышеупомянутых симптомов, включая: одышку в состоянии покоя, невозможность ходить, ухудшение психического состояния, скопление жидкости в лёгких. Тяжёлая ОГБ требует немедленного спуска на высоту примерно на 2 000 футов (600 м) ниже. С тяжёлой горной болезнью связаны два серьёзных состояния: высокогорный отёк мозга (HACE) и высокогорный отёк лёгких (HAPE). Оба эти состояния встречаются реже, особенно у тех, кто правильно акклиматизировался. Но когда они возникают, это обычно случается с людьми, которые поднимаются слишком высоко слишком быстро или поднимаются очень высоко и остаются там. В обоих случаях нехватка кислорода приводит к просачиванию жидкости через стенки капилляров в лёгкие или мозг. Высокогорный отёк лёгких (HAPE). HAPE возникает из-за скопления жидкости в лёгких. Эта жидкость препятствует эффективному газообмену кислорода. По мере усиления состояния уровень кислорода в крови снижается, что приводит к цианозу, нарушению работы мозга и смерти. Симптомы HAPE включают: одышку в состоянии покоя, чувство сжатия в груди, постоянный кашель с выделением белой, водянистой или пенистой жидкости, выраженную усталость и слабость, ощущение надвигающегося удушья по ночам, спутанность сознания и неадекватное поведение. Спутанность сознания и неадекватное поведение — признаки того, что в мозг поступает недостаточно кислорода. В случаях HAPE немедленный спуск примерно на 2 000 футов (600 м) является необходимой жизненно важной мерой. Любой человек, страдающий от HAPE, должен быть эвакуирован в медицинское учреждение для надлежащего последующего лечения.

05

Баллонный кислород

В качестве меры предосторожности и дополнительной безопасности на всех наших восхождениях мы берём с собой баллонный кислород. Кислородный баллон предназначен только для использования в экстренных ситуациях. Он НЕ используется для того, чтобы помогать клиентам, которые не прошли достаточную акклиматизацию самостоятельно, подняться выше. Самое действенное средство при умеренной и тяжёлой горной болезни — это спуск. На маршрутах Килиманджаро всегда можно спуститься, и спуститься быстро. Поэтому кислород используется исключительно для лечения пострадавшего альпиниста при необходимости, в сочетании со спуском, у лиц с умеренной и тяжёлой горной болезнью. Мы знаем, что некоторые операторы продвигают использование дополнительных персональных кислородных систем как способ устранить симптомы острой горной болезни. Применять кислород таким образом и с такой целью опасно, поскольку это лишь временное средство против горной болезни. После прекращения подачи кислорода клиент окажется на ещё большей высоте без должной акклиматизации. 99% компаний на Килиманджаро НЕ предлагают дополнительный кислород — потому что это потенциально опасно, совершенно не нужно и противоречит самому духу восхождения на Килиманджаро. Сложность горы заключается именно в том, что вершина находится на большой высоте, где альпинисты должны адаптироваться к более низкому уровню кислорода. Использование дополнительного кислорода равносильно тому, чтобы «опустить» гору до уровня моря, где подняться на вершину смог бы почти каждый. На горе Килиманджаро есть большие одноколёсные носилки для спасения, но они доступны лишь в небольшой части парка. Это означает, что если альпинист не может идти из-за тяжёлой горной болезни или травмы ноги, нарушающей подвижность, спуск такого альпиниста с горы может стать серьёзной проблемой для операторов на Килиманджаро. Обычно это означает, что пострадавшего альпиниста нужно нести на спине. На вершине Африки и ниже мы всегда берём с собой переносные носилки на случай экстренных ситуаций, когда альпинист не может идти самостоятельно, а группа находится на некотором расстоянии от носилок парка. Наши переносные носилки компактны, прочны и легки. С их помощью можно быстро эвакуировать пострадавшего альпиниста с горы. Для использования пострадавшего закрепляют на носилках с помощью ремней, после чего носильщики держатся за ручки и доставляют альпиниста в безопасное место.

Нужна помощь? Напишите нам
Задайте нам вопрос о вашем сафари
Здравствуйте! Я помогу вам спланировать поездку в Танзанию — спросите меня о направлениях, маршрутах или ценах.